Как вылечить насморк

Конечно же, предотвратить развитие насморка намного легче и проще, чем потом пытаться его устранить. Поэтому очень важно проводить некоторые профилактические меры, чтобы обезопасить себя от этой неприятности.

Таким образом, предотвратить насморк может:

• повышение иммунной системы в организме. Нелишним будет время от времени принимать некоторые виды витаминов и прочих полезных веществ, чтобы усилить её защиту;
• занятия спортом;
• отсутствие контактов с больными простудными заболеваниями;
• правильный подбор одежд для тех или иных погодных условий.