Remedia-baby.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Йододефицит – почему растет зоб

Йододефицит – почему растет зоб

Йододефицит – почему растет зоб

Одна из причин болезней, сопровождающихся увеличением щитовидной железы, – нехватка йода (йододефицит). Самое яркое проявление таких патологий – зоб, уродующий поверхность шеи. Однако некрасивый внешний вид – это только вершина айсберга. Появление шейного «мешка» сопровождается нарушением выработки гормонов щитовидной железы, что отрицательно влияет на весь организм.

Зачем организму нужен йод?

Йод – это микроэлемент, который участвует в процессе синтеза тиреоидных гормонов. Их производит щитовидная железа. Эти гормоны влияют на рост, метаболизм, репродуктивную функцию, физическое и умственное развитие, настроение.

От гормонов щитовидной железы зависит частота сокращений сердечной мышцы, количество запасенной энергии и подкожного жира.

По данным Всемирной организации здравоохранения в день человек должен потреблять не менее 150–200 мкг йода. В организм йод поступает с продуктами питания. По данным Всемирной организации здравоохранения в день человек должен потреблять не менее 150–200 мкг йода.

Большая его часть остается в щитовидной железе, в которую он попадает из крови. Но не все продукты питания содержат достаточное количество йода, поэтому в организм йод поступает не всегда в необходимых количествах. Для нормальной работы организма в щитовидной железе всегда существует запас йода. Так организм старается себя обезопасить от нехватки этого микроэлемента. Если этот запас не будет пополняться, может наступить йододефицит.

Причины

Врачи выделяют несколько причин развития йододефцита:

  • скудный рацион морепродуктов;
  • отказ от йодированной соли при приготовлении продуктов;
  • удаленность от моря;
  • злоупотребление спиртным;
  • курение;
  • неконтролируемый врачом прием гормональных средств;
  • плохая генетика и предрасположенность.

Важно. Йод может также поступать в необходимом количестве, но проблема все равно будет. Это связано с проблемами органов ЖКТ. То есть, кишечник и желудок не могут усвоить все питательные вещества. Тогда также может возникнуть дефицит этого элемента. Но проблему можно исправить путем лечения органов ЖКТ.

Читать еще:  Запах изо рта у ребенка 13 лет причины и лечение

Профилактика

Этих тяжелых патологических состояний можно избежать, проживая даже в йододефицитных регионах с помощью его профилактики. Для борьбы с недостаточностью йода в питании используются методы индивидуальной, групповой и массовой йодной профилактики. Массовая йодная профилактика является наиболее эффективным и экономичным методом и достигается путем внесения солей йода (йодида или йодата калия) в продукты питания: поваренную соль, хлеб, воду. При индивидуальной профилактике используются лекарственные средства йодида калия, однако данный метод требует от человека строгого повседневного выполнения рекомендаций врача, то есть его мотивации. Групповая йодная профилактика – это организованный прием препаратов содержащих йод, группами населения с наибольшим риском развития йододефицитных заболеваний (дети, подростки, беременные и кормящие женщины).

Для удовлетворения потребности организма в йоде, ВОЗ предложены в 1996г. следующие нормы его ежедневного потребления:

  • 50 мкг для детей грудного возраста (первые 12 месяцев);
  • 90 мкг для детей от 2-6 лет;
  • 120 мкг для школьников от 7-12 лет;
  • 150 мкг детям от 12 лет и старше;
  • 200 мкг для беременных и кормящих женщин.

При возникновении патологических изменений в щитовидной железе (зоб, очаговые образования, повышение или снижение ее функции) требуется обследование, дальнейшее наблюдение и лечение у врачей: эндокринолога, терапевта, хирурга.

Так как территория Красноярского края – это регион с выраженным йододефицитом необходимо для его ликвидации проведения широкомасштабных профилактических мероприятий, разъяснительной и санитарно-профилактической работы через средства массовой информации. Для практической ее реализации очень важно согласованное взаимодействие органов здравоохранения на федеральном, региональном уровнях с законодательными и исполнительными органами власти, службой санитарного надзора, солевой промышленностью.

Пациентов становится больше

Сбои в работе щитовидной железы бывают двух видов: гипертиреоз – когда щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов, гипотиреоз – когда количества гормонов недостаточно. У жителей нашего региона наиболее распространены гипотиреоз, а также узловой зоб – заболевание, когда в тканях щитовидной железы появляются образования в виде узлов. С каждым годом пациентов становится больше: если пять лет назад диагноз «гипотиреоз» поставили 802 пациентам, то в 2017-м эта цифра выросла более чем в два раза.

Читать еще:  Кашель с мокротой и насморк без температуры у ребенка лечение

Правда, утверждать, что люди стали больше болеть, неверно. Просто диагностика в последние годы значительно улучшилась.

«Взбунтоваться» щитовидка может по разным причинам. На состояние этого органа влияют экология, неправильное питание, хронический стресс. Даже генетическая предрасположенность. У меня лечились целые династии: сначала бабушка, потом ее дочка, а через некоторое время на прием пришла и внучка. В группу риска также входят курильщики: связь вредной привычки и развития подобных заболеваний научно доказана.

Опасность недостатка йода

Всемирная организация охраны здоровья приводит статистику, что более трети населения планеты страдает от йододефицита, ежегодно рождается 40 млн детей уже имеющих эту проблему с первого дня жизни.

К йододефицитным регионам относится почти вся Европа и вся территория России, кроме крайних прибрежных зон.

Йододефицит ЮНИСЕФ

Ученые утверждают, то кроме прямого влияния на здоровье, развитие и рост ребенка, недостаток йода снижает и его интеллект: IQ у детей из регионов с йододефицитом на 10% ниже, чем у сверстников в той же Японии или Норвегии, где его в достаточном количестве, так как в этих странах рацион включает достаточное количество морской рыбы, морепродуктов и водорослей.

Норма поступления йода указана в таблице.

Йододефицит у ребенка: как не пропустить начало большой проблемы

У нас же с едой и водой дети и взрослые получают от 30 до 60%. Остальное приходится добирать с различными добавками. Кто помнит, в школах СССР раз в неделю медсестра каждому ребенку выдавала по маленькой сладкой таблеточке антиструмина. В ней была недельная доза йода и дети мало имели проблем с йододефицитом.

Сейчас же это отдано полностью под ответственность родителей, а они чаще всего просто не знают о наличии проблемы, особенно, когда их семейный врач не сообщает об этом.

Для беременных женщин дневная норма йода увеличена до 250 мкг, при его недополучении у плода могут развиться различные внутриутробные патологии — задержка развития, косоглазие, немоглухота, пороки сердца, физические аномалии и даже смерть плода.

Популярные публикации

image

Как защитить себя от резистентности к инсулину: 7 важных принципов питания

image

Названы характерные для каждой группы крови заболевания

image

Врач рассказал, как картошка может защитить от ОРВИ и коронавируса

image

Доктор Мясников перечислил способы для сохранения здоровья детей

image

ВПЧ — не ВИЧ, но к нему тоже надо относиться серьёзно

image

Ответы на ТОП-6 вопросов к окулисту

image

Гомеопатия и болезни сердца

image

Диетолог назвал способствующие похудению продукты для завтрака

image

Сладость с изюминкой: что нужно знать о пользе горького шоколада

image

Укроп для желудка, кинза от давления, кервель в салат. Полный гид по зелени!

image

Самые эффективные напитки в сезон простуд. Что пить, чтобы не заболеть?

image

7 типов боли в горле: какая о чем говорит?

image

Офтальмолог рассказал о режиме нагрузки для сохранения зрения у первоклассника

голоса
Рейтинг статьи

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector