Remedia-baby.ru

Детский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Почему возникают заеды в уголках губ и как от них избавиться: советы нутрициолога Кононенко

Почему возникают заеды в уголках губ и как от них избавиться: советы нутрициолога Кононенко

Почему возникают заеды в уголках губ и как от них избавиться: советы нутрициолога Кононенко

Зуд, покраснение и трещинки в уголках рта вызывают дискомфорт и становятся эстетической проблемой. Нередко справиться с ними самостоятельно не получается: заеды то исчезают, то появляются вновь.

Почему это происходит? Каких веществ не хватает организму? Чем лечить заеды в уголках рта? На эти вопросы журналисту ФАН ответила диетолог, нутрициолог Ирина Кононенко.

Диетолог, нутрициолог Ирина Кононенко

Профилактика

Как известно, профилактика обходится дешевле лечения. Кроме того, предотвратить болезнь гораздо проще, чем вылечить, хотя для этого потребуется регулярно соблюдать некоторые правила.

Уделяйте больше внимания гигиене ротовой полости. Чтобы предотвратить образование трещинок необходимо защищать кожу и слизистые оболочки рта от неблагоприятных воздействий: отучиться от привычки облизывать губы и уголки рта, пользоваться лечебной косметикой для сухой кожи (гигиенической помадой, бальзамом, кремом). Чтобы избежать инфицирования кожи губ из ротовой полости, необходимо регулярно чистить зубы, наблюдаться у стоматолога, своевременно лечить кариес и воспалительные заболевания десен.

Соблюдайте правила питания. При появлении трещинок в уголках рта исключите из рациона острые, кислые и соленые блюда, раздражающие слизистую оболочку и кожу. В ежедневный рацион включите менее кислые фрукты и овощи, а также продукты, содержащие железо и рибофлавин (говядина, печень, молочные продукты, капуста, картофель, арахис, миндаль и другие).

Откажитесь от вредных привычек. Курение является провоцирующим фактором в развитии этого заболевания.

Другие заболевания

Иногда причину воспалившихся губ приходится искать внутри организма, сдав анализы на сахар, сифилис, ВИЧ и другие заболевания, – именно они могут проявлять себя таким образом.

Профилактика

• Не облизывайте и не покусывайте губы.
• Пользуйтесь гигиенической помадой, губным бальзамом с воском, оливковым или льняным маслом для смягчения кожи губ.
• Не обмораживайтесь и не перегревайтесь.
• Регулярно чистите зубы.
• Дважды в год посещайте стоматолога.
• Пользуйтесь только чистой посудой.
• Хорошо мойте фрукты и ягоды перед их употреблением.
• Во время лечения антибиотиками параллельно пропивайте пробиотики.
• Укрепляйте свой иммунитет.
• Избегайте стрессовых ситуаций.

Читать еще:  Болит шея при повороте головы у ребенка лечение

Внимание!
При появлении болячек на губах оградите своих близких от контакта с вашей посудой, полотенцами и другими предметами. Ваша зубная щетка должна стоять отдельно. Все эти вещи необходимо ежедневно дезинфицировать.


Фото pixabay.com

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector