Remedia-baby.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Лечение навязчивостей

Лечение навязчивостей

Лечение навязчивостей

Психиатрию нередко «мистифицируют», в результате чего лечение психических заболеваний представляется большинству чем-то крайне неординарным, неизвестным и сложным. И очень часто именно так и получается: процесс лечения психиатрических больных, действительно, вызывает массу проблем и затруднений.

Психиатр – такой же врач, как и терапевт, кардиолог, ЛОР и др.

В обществе сложилось очень специфическое отношение к психиатрии, и оно безосновательно и даже нелепо. Лечение у врача-психиатра, к огромному сожалению, порицается людьми, считается постыдным и часто скрывается от родных и близких.

Важно понять, что терапия психических заболеваний – это обычное лечение необычной болезни. Сейчас отличий между принципами лечения в психиатрии и, допустим, в терапии, осталось не так уж много (хотя некоторые «непривычные» процедуры все еще применяются).

Человек не должен бояться визита к психиатру сильнее, чем визита к терапевту, кардиологу или ЛОРу. Это, во многом, является залогом психического здоровья населения. Давайте рассмотрим, что может представлять собой консультация у врача-психиатра на примере невроза навязчивых состояний, лечение которого очень актуально в силу широкого его распространения.

Причины детских страхов

Основу боязни некоторых ситуаций и объектов составляют особенности психики конкретного ребенка:

  • впечатлительность;
  • доверчивость;
  • бурная фантазия;
  • повышенный уровень тревожности.

Причины страхов у детей кроются во внешней среде, при этом самое сильное влияние оказывает такой фактор, как воспитание, а отношения с родителями становятся источником неврозов у ребенка.

Причины детских страхов делят на следующие группы:

  • отрицательный опыт – это пережитые ребенком ситуации, которые нанесли ему эмоциональную травму, например, нападение собаки. Коррекция страхов у детей такого рода практически невозможна, с течением времени они переходят в фобии;
  • запугивание – это проектируемая ситуация, используемая родителями или воспитателями для коррекции поведения ребенка;
  • чрезмерно тревожные родители порождают в ребенке страхи и тревожность;
  • поведение родителей, показывающее свое превосходство и силу, порождает в ребенке боязливость и чувство постоянного ожидания плохого;
  • фильмы и компьютерные игры, демонстрирующие сцены насилия;
  • психические отклонения, например, невроз или невропатия;
  • внутрисемейные отношения, например, конфликты между родителями, постоянные ссоры и скандалы, развод родителей, манипулирование ребенком в целях воздействия на супругу/супруга и прочие.
Читать еще:  Если у ребенка нарывает палец на ноге возле ногтя лечение

Симптомы хронического тонзиллита

Если понаблюдать за ребёнком во время обострения хронического воспаления, можно выделить следующие характерные признаки, отличающие тонзиллит от других инфекционных заболеваний:

  • болевые ощущения в горле, особенно во время глотания;
  • появление неприятного запаха из ротовой полости (запах возникает из-за скопления гноя и продуктов жизнедеятельности бактерий в лакунах и криптах нёбных миндалин);
  • повышение температуры тела до субфебрильных отметок (37,5℃) в течение длительного периода времени;
  • увеличение шейных лимфатических узлов;
  • могут воспалиться гайморовы пазухи или начаться отит;
  • на поверхности гланд заметны гнойные пробки;
  • потеря аппетита;
  • проблемы со сном;
  • ребёнок становится капризным, вялым.

В период ремиссии неприятные симптомы отсутствуют. Но это лишь кажущееся затишье. В это время патогенные микроорганизмы продолжают свою активность в гландах, выделяя в организм токсичные продукты своей жизнедеятельности.

Безусловно, такое состояние сказывается на поведении ребёнка и на его успеваемости в школе.

Лечить хроническую форму тонзиллита необходимо в обязательном порядке, так как хроническое воспаление нёбных миндалин опасно своими осложнениями! Если воспалительный процесс не выходит за пределы гланд, то такую форму болезни называют компенсированной. Но если инфекция помимо нёбных миндалин поражает другие органы и системы человека, такой тонзиллит называют декомпенсированным. Если не лечить причину болезни, в анамнезе больного могут появиться такие диагнозы как пиелонефрит, ревматизм, миокардит, воспаление лёгких. Это лишь малая часть осложнений, к которым приводят обострения хронического тонзиллита без надлежащего и своевременного лечения.

Распознайте паттерн мышления

Чтобы побороть навязчивые мысли, нужно их идентифицировать. Шаблоны могут быть различными, но большинство из них повторяется снова и снова. Если человек часто застревает в когнитивном цикле, то они превращаются в привычку, избавиться от которой труднее. Это похоже на склонность грызть ногти или каждые несколько минут проверять почту, то есть действия (или размышления) возникают неосознанно. Поймали себя на навязчивом цикле — внимательно изучите его. Как пишут Брюс М. Хайман и Черри Педрик в «Рабочей тетради ОКР», стоит «исследовать эти мысли, чтобы понять, как они возникают и как вы на них реагируете» [3].

Читать еще:  Пупочная грыжа у ребенка 6 месяцев лечение в домашних условиях

К себе – с заботой

Главное в ситуации с локдауном и удаленной работой – не опускать руки и не попасться в ловушку коварного режима размытых границ между рабочим временем и отдыхом. Ведь рано или поздно жизнь вернется в привычный график и надо встретить этот момент во всеоружии.

Чтобы пережить время ограничений без эмоциональных потерь, придерживайтесь нескольких простых рекомендаций:

  • Определите для себя комфортный, но постоянный режим дня, старайтесь ежедневно вставать и ложиться в одно и то же время;
  • Сон – наш главный союзник в непростые периоды жизни, он органично справляется с тревогой и беспокойством. Если ваш организм не всегда готов сам выработать «режим» сна, поможет препарат Гомеострес. Он справится со стрессом, восстановит правильную длительность и качество сна. Гомеострес поможет и в рабочие будни – в дневное время препарат снизит тревожность и напряжение.
  • Для снятия этих симптомов также можно использовать препараты на основе валерианы, пустырника мелиссы и зверобоя. Но из-за активного седативного эффекта они подойдут только для вечернего приема;
  • Попытайтесь ежедневно заниматься любимой физической активностью – ходьбой, танцами, йогой, медитацией – это позволит вам отвлечься и снять нервное напряжение.
  • При нарастании чувства тревоги вдыхайте и выдыхайте на четыре счета, закрыв глаза и делая паузу перед выдохом;
  • Ароматерапия поможет справиться с бессонницей и снять усталость. Национальная Ассоциация холистической ароматерапии в борьбе со стрессами рекомендует использовать масло цитрусовых плодов (лимона, мандарина), масло пачули и ромашки [7] ;
  • Выделяйте время для ежедневных бесед с членами семьи или друзьями, даже онлайн. Ведите разговоры, обсуждайте новые книги и фильмы, играйте в онлайн-квизы – это сохранит привычную связь с близкими и просто поможет отвлечься;
  • Откажитесь от алкоголя и кофеина – они многократно усиливают симптомы беспокойства!
Читать еще:  Резкий запах пота у ребенка 8 лет причины и лечение

И не забывайте, что даже в ограниченных условиях можно жить с максимальной заботой и вниманием к себе, своему здоровью и окружающим.

Имеются противопоказания, не занимайтесь самолечением — обратитесь к специалисту!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector