Remedia-baby.ru

Детский журнал
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Судороги у пожилых людей: причины, первая помощь, лечение и профилактика

Судороги у пожилых людей: причины, первая помощь, лечение и профилактика

Около 50% пожилых людей сталкиваются с такой проблемой, как судороги — мышечные спазмы, возникающие преимущественно в ночное время. Болевые ощущения могут быть незначительными и кратковременными или ярко выраженными и длящимися от 2-3 до 30-40 минут. Даже кратковременная сильная боль вызывает нарушения сна, а иногда — развитие воспалительных процессов. Чаще всего судорогам подвержены мышцы ног, но спазмы поражают и мышечные ткани кистей, стоп, живота, груди.

Мышечные спазмы не являются неотъемлемым признаком пожилого возраста. Они не несут серьезной угрозы для здоровья, но создают дискомфорт. Иногда имеют идиопатический характер (возникают самопроизвольно), а в некоторых случаях становятся одним из симптомов или осложнений заболеваний.

Не нужно терпеть, пережидая мучительные приступы. Причины судорог следует выявить и подобрать терапию, которая уменьшит их интенсивность и частоту.

Почему отекают ноги к концу рабочего дня?

Почему отекают ноги к концу рабочего дня?

Врач хирург-флеболог, к.м.н., и.о. главного врача по медицинской части сети ортопедических салонов ОРТЕКА Александр Бойков рассказал порталу «7я.ру» почему к концу рабочего дня отекают ноги и к чему приводит малоподвижный образ жизни.

Как мышцы связаны с состоянием венозной системы ног?

По венам кровь движется из нижних конечностей к сердцу, преодолевая силу гравитации. Нарушение оттока венозной крови становится причиной хронической венозной недостаточности и варикозной болезни.

Кровь из нижних конечностей к сердцу идет по глубоким венам, расположенным в толще мышц, и подкожным, находящимся в подкожно-жировой клетчатке. Уникальная особенность венозной системы нижних конечностей – наличие клапанов, которые направляют кровь к сердцу.

Основная часть венозных клапанов сосредоточена на голени, небольшое количество находится на бедре. Когда мы двигаемся, мышцы голени, стопы, бедра сокращаются, тем самым заставляя кровь в венах двигаться по направлению к сердцу. Причем основную работу выполняет так называемая мышечно-венозная помпа голени, которая выдавливает кровь наверх.

Механизм клапанов достаточно прост: они пропускают кровь по направлению к сердцу, не давая ей двигаться в обратном направлении. Именно нарушение нормальной работы клапанов вен вызывает хроническую венозную недостаточность. Кровь двигается хаотично, в венах возникает «обратный» ток крови – венозный рефлюкс.

Если мышечный насос функционирует неправильно, давление в глубоких венах увеличивается, движение крови замедляется, из-за чего она «застаивается». Появляются такие симптомы, как венозное варикозное расширение вен, отеки, зуд, пигментация.

Итак, запомним: когда мы не двигаемся, мышцы перестают работать и способствовать кровотоку. Возникают тяжесть и усталость в ногах к концу дня, становится сложнее снять обувь из-за отеков.

Почему развивается хроническая венозная недостаточность?

У человека бывает генетическая предрасположенность к развитию хронической венозной недостаточности: с рождения слабые стенки и клапаны вен. Если у кого-то в семье проблемы с венами, нужно внимательно следить за состоянием своего здоровья, так как зачастую заболевание передается по наследству.

У женщин ухудшение работы венозной системы может вызвать изменение гормонального фона (прием гормональных противозачаточных препаратов). Перемены в организме во время беременности также нередко становятся причиной развития хронической венозной недостаточности.

Так как кровь в венозной системе нижних конечностей ежедневно борется с силой гравитации, в группу риска попадают люди, чья профессиональная деятельность связана с постоянным пребыванием на ногах: продавцы, парикмахеры, врачи и др. Повышенное внутрибрюшное давление, которое появляется при подъеме тяжестей, при использовании неудобной, тесной одежды, также негативно влияет на состояние венозной системы нижних конечностей.

Чем опасен малоподвижный образ жизни для здоровья ног?

Отсутствие физической активности, длительное нахождение в положении сидя (работа в офисе за компьютером, частые авиаперелеты) провоцируют заболевания вен. При отсутствии движения кровоток замедляется и возникают застои.

Из-за эпидемиологической ситуации почти весь последний год мы меньше двигались, большую часть времени проводили дома. Сейчас ограничения снимают, мы возвращаемся к обычной жизни. И в этот момент болезнь может начать прогрессировать — из-за перегрузки вен, с которой столкнутся наши ноги после такого длительного периода низкой активности. Поэтому возможны такие симптомы, как тяжесть, усталость в ногах, отеки. Еще одна причина проблем с венами – избыточный вес, который создает лишнюю нагрузку на вены.

Читать еще:  Срединная киста шеи у ребенка лечение без операции

Как предотвратить проблемы с венами?

Конечно, для здоровья всего организма в целом важно вести активный образ жизни, соблюдать правильный рацион питания . Для профилактики венозных заболеваний полезны такие подвижные виды спорта, как спортивная ходьба, катание на лыжах и плавание.

В качестве профилактики венозного застоя людям с сидячим образом жизни рекомендуется использовать специальные венотренажеры. Сидя за компьютером, можно имитировать ходьбу, попеременно надавливая на венотренажер правой и левой стопой. Это активизирует венозный возврат крови к сердцу, кровообращение улучшается, начинает работать мышечно-венозная помпа.

С целью профилактики и лечения хронических заболеваний вен широко используется компрессионный трикотаж, который создает заданное давление на поверхность конечности. Такие изделия стимулируют работу мышечно-венозной помпы голени, отвечающей за продвижение венозной крови. Для предупреждения проблем со здоровьем используется компрессионный трикотаж профилактического и первого класса компрессии.

Компрессионный трикотаж первого класса рекомендуется при следующих симптомах: боль, чувство распирания в области голеней, усталость, ночные судороги, вечерняя отечность и синдром беспокойных ног. При более выраженных признаках показан трикотаж более высокого класса компрессии, который назначается врачом.

И самое главное, что надо знать о компрессионном трикотаже: он работает во время движения! Надев компрессионные чулки или колготы и продолжая лежать или сидеть большую часть дня, вы не достигнете желаемого эффекта. Необходимое воздействие на вены происходит именно во время ходьбы!

Сводит ноги судорогой? Судороги в ногах: причины и как лечить

sudorogi

Судороги – это непроизвольные сокращения мышц, которыми человек не способен управлять. Как правило, попутно человек испытывает резкую боль.

Отправить заявку

Отправить заявку

Ваше сообщение было успешно отправлено

Судороги в ногах причины

  • В действительности причин, вызывающих судороги, очень много, назовем некоторые.
  • Начнем с самого простого: переизбыток в крови никотина и кофеина нередко становится причиной того, что появляются судороги в ногах. Случается это в основном ночью.
  • Двигательная активность. Как это ни парадоксально, и малоподвижный образ жизни и наоборот излишняя активность – оба могут стать причиной судороги в ногах. Высокая нагрузка ускоряет кровоток и увеличивает мышечные сокращения. Недостаток нагрузки приводит к нарушению питания тканей кислородом, т.е. к ишемии, которая в свою очередь ведет к судорогам.
  • При плоскостопии постоянная нагрузка на мышцы также крайне высока, а значит и возможность появления судорог. По аналогии вы сами можете продолжить ряд.
  • Недостаток витаминов (микроэлементов) в организме. Дефицит магния или кальция способен вызвать сокращение мышц.
  • Любые заболевания, нарушающие обмен веществ в организме, могут явиться причиной, по которой появятся судороги в ногах. К этому может привести и просто употребление гормональных препаратов, а также беременность. . При развитии этой патологии страдают мелкие сосуды, по этой причине нарушается микроциркуляция крови. Другие эндокринные нарушения также могут вызвать появление судороги. – едва ли ни одна из самых частых причин, появления судорог в ногах. Коварство болезни в том, что она долго себя практически никак не проявляет. Необходимо обратить внимание на отеки и тяжесть в ногах по вечерам, жжение и судороги в ногах ночью.

Методы диагностики

Наиболее эффективный и доступный метод исследования, представляющий информацию в 3d объеме. Снимки МРТ наглядная иллюстрация того, что происходит в данный момент с позвоночником, суставами или другими структурами пациента.

Метод быстрой оценки состояния внутренних структур при помощи получения изображения посредством рентгеновского излучения, прошедшего сквозь объект. Быстро, недорого, информативно.

Читать еще:  У ребенка заложено ухо что делать препараты для лечения

Исследование организма при помощи ультразвуковых волн. Возможность оценить органы в движении. Проходя через структуры различной плотности ультразвук отражается от них — это и дает картину состояния на момент исследования.

Это анализ крови. Покажи мне свои анализы- и врач скажет, кто ты. Это самый быстрый и точных способов узнать все о биохимических процессах, протекающих в организме больного. Недорого, быстро, эффективно.

Электрокардиография-это исследование электрической активности сердца. Для измерения накладываются специальные электроды, кардиограф фиксирует изменения в работе сердца и отображает их в виде кардиограммы.

Диагностика

В первую очередь для определения, почему сводит ноги судорогой, применяются анализы крови и мочи: на сахар или для оценки работы печени и почек. Применятся так же УЗИ вен для исключения венозной недостаточности.

Методы лечения

Безоперационная реконструкция сустава.

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее.

neiroprotektivnaya

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

Плазмотерапия

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью. Подробнее.

Физиотерапия

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Ультрафонофорез

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан. Подробнее…

Крайневысокочастотная терапия

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Капельница

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

Блокада

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

Введение хондропротекторов

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Лечение кровью

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Лечение лазером

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее.

Грязелечение

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином.

Лечение

В силу того, что судороги – это следствие, то лечение проводится на основании найденной причины. Если у вас есть судороги, особенно судороги в ногах ночью, не откладывайте визит к врачу. Вы всегда можете записать на прием к специалисту в нашей клинике.

Наши пациенты

pacient 15 small Возраст64 года ДиагнозАртроз 2 ст. Результат леченияПациент доволен
pacient 14 small Возраст70 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПациент доволен
pacient 6 small Возраст70 лет ДиагнозОстеохондроз Результат леченияПациентка довольна
pacient 10 small Возраст72 года ДиагнозОстеохондроз, артроз Результат леченияПациент доволен
pacient 11 small Возраст77 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПрошли боли
pacient 12 smallВозраст60 лет ДиагнозОстеопороз, артроз Результат леченияБоли прошли
pacient 13 small Возраст66 лет ДиагнозОстеоартроз Результат леченияПациент доволен
pacient 5 5 small Возраст65 лет ДиагнозАртрит Результат леченияДоволен полностью
pacient 7 small Возраст71 год ДиагнозТрофическая язва Результат леченияПроведена аутодермопластика
pacient 8 small Возраст64 года ДиагнозАртроз 3 степени Результат леченияБоль прошла

  • У нас действуют ВСЕ Ваши ДИСКОНТНЫЕ КАРТЫ *.
  • Возврат НДФЛ за медицинские услуги — минус 13% от стоимости процедуры.
  • БЕСПРОЦЕНТНАЯ рассрочка на лечение.
  • ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
  • Скидки пенсионерам (55+ все по-честному!), инвалидам, блокадникам, участникам ВОВ.
  • Новейшие ТЕХНОЛОГИИ , которых нет в поликлиниках. СКИДКИ до 30%!
Читать еще:  Кашель у ребенка во время дневного сна причины и лечение

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Анемия беременных может приводить к судорогам и болям в ногах у беременных

Судороги икроножных мышц могут быть следствием выраженной анемии — состояния, при котором снижается количество гемоглобина в эритроцитах (красных клетках крови). Во время беременности часто возникает дефицит железа, которое входит в состав гемоглобина. Железо находится в организме не только в составе гемоглобина крови. В мышечной ткани оно представлено миоглобином. С помощью миоглобина мышца обеспечивает себя кислородом. Поэтому при кислородном голодании, которое развивается при анемии, нарушается обмен минеральных веществ. Внешним проявлением такого неблагополучия будут служить судороги мышц ног.

В суточном рационе в среднем содержится до 10-20 мг железа, однако из них может всосаться не более 2-2,5 мг. Поэтому невозможно вылечить железодефицитную анемию одной лишь диетой, состоящей из богатых железом продуктов — требуется прием железосодержащих препаратов, в состав которых входят компоненты, усиливающие всасывание минерала. Лечить анемию препаратами железа следует не менее трех месяцев, так как нормальный уровень гемоглобина крови не означает восстановления запасов железа в организме. Для профилактики возникновения анемии отлично подходят поливитаминные комплексы, в состав которых входят и микроэлементы.

Как устранить боль и онемение?

Если вдруг возникли сильные судороги в ногах, что делать? Первым делом нужно оттянуть пальцы ног на себя или прижмите сильно ступню к полу. Часто мышечные спазмы появляются в момент ночного сна, и человек просыпается. Аккуратно сядьте, прижмите руки к беспокоящему участку и интенсивно помассажируйте, пока не уйдет это неприятное ощущение. Потом поднимите выше ноги для уменьшения кровяного давления. Если вдруг появились сильные судороги в ногах, что делать в людном месте? Сильно сомкните пальцами мышцу и держите до тех пор, пока болевые ощущения не пройдут.

Код по МКБ-10

Судорожный синдром у детей развивается внезапно. Возникает двигательное возбуждение. Взгляд становится блуждающим, голова запрокидывается, челюсти смыкаются. Характерно сгибание верхних конечностей в лучезапястных и локтевых суставах, сопровождающееся выпрямлением нижних конечностей. Развивается брадикардия. Возможна остановка дыхания. Цвет кожных покровов изменяется, вплоть до цианоза. Затем, после глубокого вдоха, дыхание становится шумным, а цианоз сменяется бледностью. Судороги могут носить клонический, тонический или клонико-тонический характер в зависимости от вовлечённости структур головного мозга. Чем меньше возраст ребёнка, тем чаще отмечаются генерализованные судороги.

Миокимия как симптом заболевания

Иногда подергивание века носит продолжительный характер. В этом случае обязательно нужно посетить врача, поскольку симптом может указывать на офтальмологическое или неврологическое заболевание.

Если подергивания сопровождаются понижением остроты зрения, мельканием «мушек» перед глазами, неприятными или болезненными ощущениями, то это может говорить о развитии конъюнктивита, блефарита и других зрительных патологий.

Нередко миокимия сопровождает такие неврологические нарушения, как блефароспазм или болезнь Лу Герига. Иногда подергивание век — начало таких грозных заболеваний, как инсульт или инфаркт головного мозга.

Продолжительный тик только на одном глазу может быть клиническим проявлением раковой опухоли.

Установить точную причину подергиваний век и назначить адекватное лечение сможет только квалифицированный врач. Поэтому при наличии хотя бы одного из следующих симптомов обязательно запишитесь на прием к врачу-офтальмологу:

  • нервный тик длится более 7 дней;
  • происходит полное закрытие века;
  • миокимия затрагивает не только мышцы вокруг глаз, но и другие ткани лица;
  • возникает отечность, покраснение или боли в глазах.

podregivanie_glaza

Ранняя диагностика исключит офтальмологические и неврологические нарушения либо позволит своевременно начать процесс их лечения.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector