Remedia-baby.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кормление ребенка в 9 месяцев

Кормление ребенка в 9 месяцев

Сбалансированное кормление ребенка в 9 месяцев

К 9 месяцам кроха уже знает, что такое овощное, мясное и фруктовое пюре, каши, соки, хлеб и сухари. Но загадкой для него остается вкус кисломолочных продуктов. Задача родителей – правильно разнообразить кормление ребенка в 9 месяцев творогом и кефиром, давать его в том количестве, которое принесет пользу и не навредит растущему организму.

Прикорм кисломолочными продуктами

прикорм кисломолочными продуктами

По рекомендации воз прикорм кисломолочными продуктами вводят в 8 месяцев. Такие продукты не только обновляют вкусовые ощущения ребенка, но и дарят организму массу полезных веществ, налаживают пищеварение и повышают иммунитет.

Оглавление

Чем полезны кисломолочные продукты

В их составе содержатся особые бактерии, молочная кислота, витамины, белки, микроэлементы и другие полезные вещества.

Благодаря такому составу кисломолочная продукция относится к диетической и приносит организму большую пользу.

• Кисломолочные блюда перевариваются и усваиваются активнее, чем другие виды молочных продуктов. Это происходит благодаря особым ферментам, выделяемым молочнокислыми бактериями.

• Они улучшают аппетит, налаживают работу желудочно-кишечного тракта, почек и других органов.

• Содержат кальций, витамины B, C, D, фолиевую кислоту.

• Реже, чем другие молочные продукты, вызывают аллергию.

Введение кефира

Несмотря на многочисленные плюсы этого напитка, не стоит торопиться знакомить с ним малыша. Пробовать кефир детям рекомендуется с 8 месяцев.

Как любое новое блюдо, сначала дают не больше чайной ложки.

Рекомендуется делать это в вечернее кормление. Уже через неделю дневной объем достигает 50 мл. Через 20 дней после первой дегустации – 200 мл в сутки.

Эта возрастная норма для детей до года.

После года можно увеличить дневной объем сначала до 300, а за тем и до 400 мл.

Кефир нужно давать теплым. Лучше греть его, ставя кружку в емкость с горячей водой. Если подогревать его на плите, можно получить вместо кефира творог.

Почему нельзя вводить кефир раньше времени

• Дополнительная нагрузка на почки. Маленькому организму сложно справиться с переработкой больших объемов белка и минералов.

По этой причине почкам приходится работать больше обычного, что приводит к раннему износу.

• Анемия. Есть исследования, выявившие проблемы с гемоглобином у детей, в рационе которых рано появился кефир.

• Повышенная кислотность напитка. Организму грудничка трудно справиться с ее переработкой, что может привести к застаиванию продукта в организме.

Из-за кислотности кефира, лучше предлагать крохе специальный детский напиток. В нем при производстве снижают кислотность.

Ряженка в меню ребенка

Ряженка очень питательна и полезна. Время ее введения – 8 месяцев. Постепенно увеличивая ежедневный объем, к году можно довести его до 100 мл.

Только с 2 лет позволительно давать ребенку от 200 до 250 мл в день.

Биолакт

Этот напиток обогащен витаминами, рекомендован ослабленным детям и младенцам, страдающим нарушениями пищеварения. Он нравится детям, благодаря добавлению сахара.

Читать еще:  Что лучше стоптуссин или геделикс?

Разрешен с 8 месяцев, но лучше не вводить его в рацион раньше 9 месяцев. Начинают знакомство с 20 мл, к 10 месяцам доводя объем до 200 мл.

Биолактом можно полностью заменить одно кормление.

Йогурт

Специальный йогурт для детей разрешен с 9 месяцев. Он имеет натуральный состав и маленький срок годности. Его можно приготовить дома. Для этого необходимо добавить в молоко особую закваску.

До года лучше давать ребенку йогурт без добавок. В дальнейшем можно разнообразить его вкус фруктами и ягодами или покупать готовые йогурты с вкусовыми наполнителями.

Дневная норма для детей до года – 150-200 мл.

Знакомство с творогом

Знакомить малыша с этим лакомством также рекомендовано с 8 месяцев. Он станет для организма дополнительным источником белка, кальция и фосфора, витаминов B1 и PP.

Давать его малышу раньше нет повода, потому что до этого все необходимые вещества он получает из грудного молока.

Включение в меню этого блюда следует сразу за кефиром. Творог дается 1 раз в день.

Первая порция — 1 чайная ложка. День за днем объем увеличивается и доводится до 50 г в сутки. С годовалого возраста можно увеличить порцию до 100 грамм в день.

Можно готовить продукт дома или покупать готовый в магазине. При покупке лучше выбирать продукт жирностью от 5 до 11 процентов.

Лучше придерживаться возрастных норм, чтобы не перегружать почки ребенка. Не следует предлагать младенцу обычный творог, предназначенный для взрослых.

Организму ребенка будет трудно его переварить.

Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ

Полезнее всего будет детский творожок без фруктовых наполнителей, которые могут вызвать аллергию.

Разнообразим вкус блюд при помощи сливок и сметаны

В сливках и сметане – много жира, они насыщены витаминами и железом.

Использовать 10-процентные сливки можно уже с 8 месяцев. Их предлагают малышам с кашей или овощами, добавляя вместо масла. Дневная норма – не больше 30 г.

Сметану предпочтительнее отложить до исполнения ребенку 1 года. Лучше использовать 10-процентный продукт, улучшая вкус супов и пюре.

Пробуем сыр

Сыр в равных долях состоит из белков, жира и воды. Он богат кальцием, натрием, витамином А. Уже в 8-9 месяцев можно предложить ребенку немного твердого сыра.

В первый раз – не больше 5 грамм.

Лучший вариант – добавить тертый сыр в какое-то блюдо.

При покупке лучше отдавать предпочтение малосоленому продукту без лишних добавок с жирностью около 45%.

Доктор Комаровский о кисломолочном прикорме

Популярный детский врач считает, что первым прикормом должны быть кисломолочные продукты. Они больше всего похожи по составу на грудное молоко. К тому же содержат кисломолочные бактерии.

Они борются с вредными микробами, налаживают пищеварение и уменьшают нагрузку на печень.

Первый из продуктов – кефир. Лучше всего давать его во второе кормление. Начав с минимального объема, ежедневно нужно увеличивать его вдвое. При условии, что младенец хорошо воспринял новый продукт.

Через 5 дней можно добавить в кефир ложку творога и немного сахара. К 6-8 месяцам можно довести объем творога до 30 грамм в день, а к 8 месяцам – до 50 грамм.

Читать еще:  Общие правила оздоровления детей

Через неделю после знакомства ребенка с кефиром и творогом можно полностью заменить одно кормление. Другие новинки после этого лучше отложить на несколько недель.

Благодаря многочисленным полезным свойствам, кисломолочные продукты необходимы ребенку. Но не следует вводить их раньше времени. Только вводя новые лакомства своевременно и постепенно, можно добиться желаемого результата.

И уже через короткое время они станут полноценной заменой одного, а затем и большего числа кормлений.

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Как получить питание на молочной кухне

питание детей

По закону беременная женщина, кормящая мать и ребенок до 3 лет должны получать полноценное питание. Многие полноценно питаются дома. Но если врач посчитает, что домашнего питания маме или малышу не хватает, он выдаст направление в детскую кухню.

Бесплатное питание могут получать:

  • беременные женщины;
  • кормящие матери детей до 6-месячного возраста;
  • дети до года, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании;
  • дети от 1 до 3 лет;
  • дети из многодетных семей — до 7 лет;
  • дети-инвалиды — до 15 лет;
  • дети с тяжелыми хроническими заболеваниями — до 15 лет.

Уточнить информацию по своему региону вы можете в отделении соцзащиты, в местной администрации, региональном Департаменте здравоохранения или ближайшем МФЦ.

Какие документы нужно собрать беременной женщине

Регионы самостоятельно устанавливают условия, при которых будущая мама может получить бесплатное питание. Например, в Москве все беременные могут получать продукты в молочной кухне — им достаточно встать на учет по беременности. А в Башкортостане бесплатное питание полагается только малоимущим беременным — им нужно встать на учет в женскую консультацию и подтвердить доход.

Документы. Чтобы оформить документы на получение бесплатного набора, беременной женщине нужно обратиться в женскую консультацию. Если будущая мама наблюдается в платной клинике и хочет получать продукты — она тоже подает заявление в женскую консультацию по месту регистрации.

Заявление нужно написать на имя главного врача — в женской консультации обычно есть бланки заявлений. Если бланков нет — можно написать текст документа в свободной форме. К заявлению прикладывают копию паспорта — страницы с фотографией и штампом регистрации. Документы нужно передать акушеру-гинекологу, который выписывает рецепт в детскую кухню.

Сроки. Рецепт действителен в течение месяца. Когда срок истечет, нужно получить новый рецепт. Повторно писать заявление не нужно.

Какие документы нужно собрать кормящей матери на себя или на ребенка

Врач может назначить бесплатное питание кормящей маме или ребенку до трех лет. Чтобы получить рецепт в бесплатную кухню, необходимо привести малыша к педиатру на осмотр.

Читать еще:  Клебсиелла окситока в кале у взрослого

Документы. Для оформления бесплатного набора в детскую поликлинику нужно принести:

  • заявление на имя главврача;
  • свидетельство о рождении ребенка;
  • свидетельство о регистрации по месту жительства ребенка;
  • полис ОМС ребенка;
  • ксерокопию паспорта родителя или законного представителя ребенка.
  • удостоверение многодетной семьи;
  • справку об инвалидности;
  • справку о наличии тяжелого хронического заболевания, например, в Москве бесплатное питание могут получать дети с хроническим гломерулонефритом, злокачественной опухолью или с гемобластозом.

Сроки. Для детей до года рецепт действует месяц, для кормящих матерей и детей от года до трех лет — 90 дней, а специальным категориям детей — 6 месяцев.

В каких регионах можно оформить бесплатное питание онлайн

Пока бесплатное питание можно оформить онлайн только в некоторых регионах, например, в Москве, Московской и Пензенской областях — через портал Госуслуг, в Башкортостане — через мобильное приложение «Молочная кухня».

Скрин приложения Молочная кухняМобильное приложение «Молочная кухня» для жителей Башкортостана

Что входит в перечень молочной кухни

В каждом регионе не только определены условия и действуют требования к получению бесплатного питания, но и установлен свой перечень продуктов для каждой категории.

Набор и количество бесплатных продуктов для детей и женщин г. Москвы

Набор и количество бесплатных продуктов для детей и женщин в Москве
Раздаточные пункты бесплатного питания на территории Москвы работают с понедельника по воскресенье без выходных с 6.30 до 12.00.

Набор и количество бесплатных продуктов для детей и женщин г. Санкт-Петербург

Набор и количество бесплатных продуктов для детей и женщин в Санкт-ПетербургеВ Санкт-Петербурге продуктовые наборы для детей заменены социальной пластиковой картой «Детская» (с рождения до полутора лет) и «Дошкольная» (с 1,5 до 7 лет). Оформить карту можно в любом отделении МФЦ.

Каждый месяц на карту поступают деньги — размер зависит от вида выплаты. Например, в 2021 году размер ежемесячного пособия по уходу за ребенком составляет 40% от средней зарплаты, но не больше 29 600,48 ₽.

В специализированных магазинах родители могут купить следующие продукты:

  • детские смеси;
  • каши;
  • молоко и молочные продукты;
  • мясные, рыбные, овощные, фруктовые пюре;
  • фруктовые соки, нектары;
  • травяные чаи;
  • детскую воду.

Кроме продуктов, картой можно оплатить детские товары:

  • коляски;
  • автокресла и автолюльки;
  • постельное белье;
  • детскую одежду и обувь;
  • гигиенические принадлежности — подгузники, салфетки, подгузники, крема, шампуни, мыло;
  • развивающие игры;
  • спортивный инвентарь;
  • детскую посуду и детские принадлежности (соски, пустышки).

Набор и количество бесплатных продуктов для детей и женщин г. Екатеринбург

Набор и количество бесплатных продуктов для детей и женщин в ЕкатеринбургеВ Свердловской области часто меняют месячные нормы выдачи. Чтобы уточнить, сколько фруктового пюре или кисломолочных продуктов положено вашему ребенку, — обратитесь в отделение социальной защиты или в местную администрацию.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector