Remedia-baby.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

О важности грудного вскармливания

О важности грудного вскармливания

Лариса Руслановна Картавцева

Тема грудного вскармливания все больше интересует наших соотечественников, и это очень важно. Природа подарила женщине возможность вынашивать и кормить ребенка. Полноценной альтернативы этой возможности на сегодня нет.

Возьмем две картины: полотно кисти великого художника и копию шедевра. Копия останется копией, каким бы виртуозным ни было ее исполнение. Такое же сравнение можно провести между грудным молоком и его заменителями – в пользу первого, разумеется. В сознание каждой женщины необходимо вкладывать мысль о необходимости и важности грудного вскармливания.

Грудное молоко – уникальная универсальная субстанция, аналогов которой не существует. Как бы ни старались производители, их продукция будет лишь приближенной по составу и свойствам к грудному молоку.

Состав грудного молока прост и очень сбалансирован: на 87% оно состоит из воды, на 7% – из углеводов, остальное – белки, жиры и минеральные вещества. Жирность грудного молока составляет 3,9%. Одним из важнейших компонентов грудного молока является сахар грудного молока – лактоза, необходимая для формирования микрофлоры кишечника у новорожденного, а также для развития мозга. Белковые соединения иммуноглобулины, которые также входят в состав грудного молока, защищают ребенка от инфекций.

Кроме того, грудное молоко стерильно, очень легко усваивается, а состав удивительным образом меняется в зависимости от времени года и суток, климата, подстраиваясь под потребности и возраст ребенка. Многочисленные исследования подтвердили, что грудное вскармливание обеспечивает защиту от атеросклероза, сахарного диабета и рака.

Забота врачей, близких людей женщины состоит в том, чтобы убедить ее в необходимости грудного вскармливания. Информационное пространство также должно помогать нам в его продвижении, а не рекламировать заменители грудного молока. Рынок диктует определенные правила: каждый старается любыми способами продать собственную продукцию, при этом разговоры о том, что действительно важно, иногда уходят на второй план. Что-то может входить в моду и выходить из нее, но грудное молоко никогда не утратит исключительной ценности.

Кормление грудью – это и особая связь с ребенком, дополнительная возможность пообщаться с ним, передать свою любовь. С физиологической точки зрения грудное вскармливание обеспечивает крепкий иммунитет, защиту от стрессов, с социальной – способствует тому, что дети вырастают успешными, продвинутыми и умными.

Существует перечень необходимых прививок, которые ставят уже в первые дни жизни – например, прививку от туберкулеза. Следующие основные прививки мы ставим приблизительно с трех месяцев и позже, рассчитывая на то, что в период до трех месяцев ребенка защищает грудное молоко матери.

Грудное вскармливание: сколько и как

До шести месяцев мама может кормить ребенка только грудным молоком, не добавляя в рацион прикорм и даже воду (за исключением летнего периода). Если нервно-психическое и физиологическое развитие малыша соответствует его возрасту и у женщины вырабатывается достаточное количество молока, то дополнений к нему не требуется. Кроме того, грудное молоко не нужно подогревать, для кормления не нужно бутылочек и сосок. Благодаря грудному вскармливанию ребенок может быть сытым в любое время суток и практически в любом месте. Когда малышу исполняется полгода, в детский рацион начинают вводить различные прикормы.

Помощь извне

Медицинские организации Москвы помогают будущим и состоявшимся мамам узнать больше о кормлении грудью, наладить грудное вскармливание. Помощь оказывают уже на этапе наблюдения в женских консультациях, а также в роддомах и детских поликлиниках.

В женских консультациях осуществляют дородовый патронаж: рассказывают будущим мамам о родах, отвечают на интересующие насущные вопросы, которые касаются, в частности, грудного вскармливания. Таким образом, информационная поддержка женщин осуществляется уже на этапе беременности.

Родильные дома в настоящее время входят в состав крупных многопрофильных больниц. Фактически они стали не отдельными родильными домами, а перинатальными центрами, где есть родильные отделения и отделения для новорожденных. В таких центрах помогают и при возникновении проблем, связанных с грудным вскармливанием.

В послеродовой период новорожденные дети полностью переходят под наблюдение врачей-педиатров детских поликлиник.

Большое счастье, когда у женщины есть хорошая семья, члены которой могут позаботиться о новоиспеченной маме и ребенке: приготовить еду, сделать уборку и так далее. В этом случае можно полностью посвятить себя малышу. К сожалению, так бывает не всегда. Поэтому если у женщины нет возможности уделять максимум внимания младенцу – в первые дни после выписки из роддома ей помогает квалифицированный медицинский персонал. Специалисты осматривают новорожденного, дают необходимые рекомендации, отвечают на вопросы.

Участковый врач-педиатр осуществляет патронаж на дому, оценивает состояние ребенка, разъясняет кормящей маме преимущества грудного вскармливания, дает советы по организации свободного кормления грудью, настраивает женщину на длительную лактацию, дает советы по рациональному питанию, контролирует процесс прикладывания ребенка к груди.

Участковая медсестра при этом обучает женщину технике вскармливания, исправляет ошибки в технике кормления при наблюдении на дому. При подозрении на недостаток молока сестра организует контрольное взвешивание.

Месяц патронажа на дому переходит в дальнейшее динамическое наблюдение малыша в детской поликлинике.

В детских поликлиниках Москвы работают кабинеты здорового ребенка – структурные подразделения, основная цель которых – работа с родителями. Существование кабинетов здорового ребенка стало возможным благодаря взаимодействию женских консультаций и детских медицинских организаций.

Медсестры, работающие в кабинетах здорового ребенка, следят за ростом, развитием и питанием малыша, за тем, чтобы ему хватало материнского молока. Рост, вес, нервно-психическое развитие, общее состояние младенца могут указать на достаточность или недостаточность грудного вскармливания. При необходимости специалисты корректируют детский рацион.

Каждый кабинет здорового ребенка оборудован необходимыми материалами, например, интерактивными манекенами, куклами. Медсестры показывают, как правильно укачивать ребенка, прикладывать его к груди, объясняют, как происходит процесс сосания. И это лишь то, что касается грудного вскармливания. Помимо этого в кабинетах обучают еще и навыкам гигиенического ухода за ребенком, гимнастике, массажу, закаливающим процедурам.

В некоторых кабинетах здорового ребенка практикуют общение по скайпу – для более широкого охвата родительской аудитории. Департамент здравоохранения г. Москвы провел конкурс на лучший кабинет здорового ребенка. В номинации «Лучшие инновации» победил один из кабинетов, использующих программу для бесплатных видеозвонков, и получил за это награду. В современном мире возможно все, и наши кабинеты – явное тому доказательство.

Согласно стандарту, по которому работают все московские поликлиники, рядом с кабинетами здорового ребенка открыты зоны для кормления младенцев. Указанные места оборудованы удобными креслами, пеленальными столиками, умывальниками – всем необходимым.

В кабинетах здорового ребенка работают опытные и ответственные медицинские сестры. Многие из них трудятся в поликлиниках с момента их открытия.

Наряду с кабинетами здорового ребенка в детских поликлиниках функционируют «Школы для родителей»: по определенным дням и часам родители приходят в поликлиники и задают врачам интересующие вопросы.

В «Школах для родителей» обсуждают самые разнообразные темы, включая тему грудного вскармливания. Врачи помогают мамам освоить техники кормления грудью (это интересно в первую очередь первородящим женщинам), расцеживания, правильной обработки груди. Также при посещении затрагивается тема организации оптимального режима питания и отдыха для самой мамы.

Медицинские организации разрабатывают различные методические рекомендации, которые касаются развития ребенка, его питания, поддержания нормального роста и веса. Если помножить эти рекомендации на активность средств массовой информации, это даст очень сильный положительный эффект. Но все же главное – это желание самой женщины получать необходимые знания и навыки.

Грудное вскармливание в XXI веке

Сегодня кормление грудью популяризируют в женских консультациях, родильных домах, детских поликлиниках. О нем говорят представители Всемирной организации здравоохранения, ему посвящают лекции на симпозиумах и конференциях.

При перинатальных центрах Москвы работают университетские клиники, в частности, на базе Городской клинической больнице имени Е.О. Мухина. Раньше пропаганда грудного вскармливания велась с помощью плакатов, листовок санпросвета, которые распространялись в учреждениях, на улицах. Сейчас подача информации изменилась – стала более современной, красочной, подвижной. Многие молодые родители имеют аккаунты в социальных сетях, общаются в группах, сообществах. Обмен информацией происходит очень быстро. Мамы рассказывают о том, где им понравилось наблюдаться, рожать, тем самым помогая нам повышать качество работы медицинских организаций.

В советское время процент женщин, кормящих грудью своих детей, был больше. Когда я была главным врачом детской поликлиники, всегда следила за статистикой по грудному вскармливанию, учитывала, сколько месяцев оно осуществляется – это важные показатели в работе медицинских организаций.

Отношение современных мам к грудному вскармливанию, несмотря на наши усилия, немного изменилось. Отчасти это вызвано ложными мифами о грудном вскармливании, страхами «испортить» фигуру, грудь. Это заблуждения: многие женщины кормят детей грудным молоком, оставаясь при этом красивыми и успешными.

Статистика 2016 года говорит о том, что из ста с лишним тысяч московских детей до года на грудном вскармливании находится около половины – приблизительно 48%.

Наибольший процент грудного вскармливания приходится на детей до трех месяцев – в этот временной промежуток практически каждая мама старается дать ребенку необходимое с помощью грудного молока.

В годовалом возрасте остается 19–20% детей, которых кормят грудным молоком. Мы стараемся поддерживать мам, которые осуществляют грудное вскармливание до 12 месяцев, и мне кажется, что наша работа не проходит даром: женщины стали не такими, какими были еще 10–15 лет назад, но при этом они все равно стараются кормить своих детей грудью.

Читать еще:  Ротовирусная кишечная инфекция симптомы и лечение у ребенка 8 лет

Сейчас мы выдаем продуктовые наборы на молочно-раздаточных пунктах, поддерживаем беременных и кормящих женщин, детей, но не перестаем говорить о пользе грудного вскармливания. Быть кормящей мамой – большой, но благодарный труд.

Избыток молока при грудном вскармливании. Все о гиперлактации

Избыток молока при грудном вскармливании также известен как гиперлактация или гипергалактия. Это состояние возникает, когда грудь производит больше молока, чем требуется для нормального роста грудничка.

В течение первых нескольких недель грудного вскармливания состояние гиперлактации нормально. При избытке молока малыш во время кормления закашливается и давится. Ребенок также может отказываться от груди или кусаться, чтобы остановить сильный поток.

Симптомы гиперлактации

Симптомы избытка молока присутствуют как у кормящей женщины, так и у младенца.

У матери с гиперлактацией грудь переполненная и чувствительная. Младенец при избытке молока может сопротивляться при кормлении.

Симптомы гиперлактации у кормящей женщины: у

  • Увеличение груди;
  • Молоко, вытекающее из груди;
  • Затвердевшая грудь, которая не становится мягче даже после кормления;
  • Возможность откачивать несколько десятков грамм грудного молока после кормления;
  • Болезненный рефлекс расслабления;
  • Закупоренные молочные протоки;
  • Боль в сосках.

Симптомы гиперлактации у младенца:

  • Суетливость во время кормления;
  • Трудности с фиксацией;
  • Плачет, когда ему предлагают поесть;
  • Отказ от грудного вскармливания;
  • Частое глотание и всасывание воздуха, что приводит к газообразованию;
  • Стул пенистый и зеленый.

Как избыток молока влияет и на мать, и на ребенка?

Гиперлактация может повлиять как на кормящую женщину, так и на младенца.

Какое влияние оказывает гиперлактация на младенца?

Когда малыш приложен к груди, он начинает с получения обезжиренного, водянистого молока с высоким содержанием сахара. По мере прогрессирования кормления переднее молоко переходит в молоко с более высоким содержанием жира и сливок, называемое задним молоком. Грудное молоко более сытно и помогает утолить голод малыша.

Когда молока много, ребенок может наесться передним молоком и прекратить кормление до того, как получит очень много заднего молока.

Дети, которым не хватает молока, могут захотеть есть чаще, потому что они не чувствуют себя сытыми. В качестве альтернативы, отсутствие достаточного количества высококалорийного молока также может привести к недостаточному набору веса.

Избыток грудного молока часто связан с очень сильным рефлексом ослабления. Если поток молока из груди слишком мощный и быстрый, малышу может быть сложно прикладываться к груди. Кроме того, малыш может закашливаться и задыхаться. Это, в свою очередь, чревато рвотой, икотой, газами и коликами. Все эти симптомы могут привести к тому, что врач неправильно поставит диагноз гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭРБ), колик или аллергии на молочный белок. Неправильный диагноз и отсутствие надлежащей поддержки грудного вскармливания также могут привести к более раннему, чем хотелось бы, отлучению от груди.

Какое влияние оказывает гиперлактация на кормящую женщину?

При избытке молока может быть сложно опорожнить грудь, что повышает вероятность развития повторных инфекций молочной железы:

  • Мастит иногда может стать хроническим;
  • Кандида, чрезмерный рост дрожжей в груди, также может возникнуть.

Женщины, у которой много молока, часто испытывает разочарование. Работа и социальные взаимодействия могут быть затруднительными, потому что грудь часто болит и наполнена.

Почему у женщины может быть много молока? Причины гиперлактации

Причина избытка грудного молока часто неизвестна. Иногда, однако, это может быть результатом неправильного управления грудным вскармливанием или медицинского состояния.

Потенциальные медицинские причины гиперлактации:

  • Доброкачественные опухоли гипофиза;
  • Гиперпролактинемия (высокий уровень гормона пролактина);
  • Гипертиреоз;
  • Сохраненная плацента.

Потенциальные немедицинские причины гиперлактации:

  • Чрезмерное сцеживание;
  • Ребенок, который чрезмерно возбуждает грудь;
  • Чрезмерное использование галактагогов.

Как справиться с избытком молока?

Иногда регулировка положения, частоты кормления и сцеживание небольшого количества молока для комфорта между кормлениями помогает наладить комфортное грудное вскармливание.

Что можно сделать, если молока много:

  • Давайте возможность ребенку срыгнуть

Избавление от избытка воздуха поможет малышу чувствовать себя более комфортно, и это освободит место в его желудке для большего количества молока.

  • Кормите из одной груди

Кормите малыша из одной и той же груди в течение нескольких кормлений подряд, чтобы он получал больше молока.

  • Практикуйте позу для грудного вскармливания "в гору"

Этот метод использует силу тяжести, чтобы замедлить поток грудного молока и сделать его более управляемым.

  • Немного сцедитесь перед кормлением

Используйте молокоотсос и удалите достаточное количество грудного молока из груди, прежде чем начнете кормить ребенка, чтобы ослабить давление.

  • Кормите ребенка во время сна

Малыш во сне может сосать более аккуратно, в результате чего молоко будет течь медленнее.

Часто задаваемые вопросы

Как можно отучиться от сцеживания, если молока много?

Грудное молоко производится по соотношению спроса и предложения. Стимуляция груди приводит к увеличению выработки молока, поэтому хорошей идеей является сокращение ненужного сцеживания.

Некоторые идеи, чтобы отвыкнуть от сцеживания:

  • Сократите время сцеживания;
  • Сцеживайтесь реже;
  • Сцеживайтесь руками.

Когда количество молока войдет в норму?

Большинство трудностей с грудным вскармливанием возникают в течение первых четырех-шести недель, и часто именно столько времени может потребоваться родителям и ребенку, чтобы освоиться с грудным вскармливанием. Это также примерно то время, когда организм женщины начнет реагировать достаточным количеством молока на потребности малыша.

Как часто следует менять грудь, если молока много?

Блочное кормление — это метод управления, используемый при избытке грудного молока. Вместо того, чтобы предлагать обе груди при каждом кормлении, предлагается только одна грудь. При следующем кормлении вместо того, чтобы предлагать другую грудь, снова предлагают ту же грудь. Обычно это делается в течение трехчасовых циклов.

Блоковое кормление способствует уменьшению подачи молока и позволяет малышу получать менее полную грудь, что помогает легче справиться с процессом получения молока. Это также дает доступ к большему количеству богатого молока.

Чем полезно материнское молоко

Грудное молоко для ребенка является источником энергии, а также строительным материалом, обеспечивающим рост и развитие. Оно легко усваивается организмом младенца в любом возрасте. Если сравнить женское молоко с коровьим, то можно отметить, что в животном продукте содержится почти в 10 раз больше казеина – грубого и трудно усваиваемого белка. Физиологией предусмотрено, что в начале кормления ребенок потребляет переднее молоко, а в конце – заднее. Этот баланс обеспечивает насыщение организма и наполнение его жидкостью.

Для новорожденного

Для новорожденного ребенка грудное молоко полезно из-за высокого содержания иммуноглобулинов. В первые 4 месяца у младенца работает врожденный иммунитет, который мама ему передала в период вынашивания. В дальнейшем его будут защищать собственные антитела, вырабатываемые при контакте с антигенами, и иммуноглобулины, передающиеся от мамы во время грудного вскармливания.

Стоит отметить также влияние лактации на работу ЖКТ малыша первого полугода жизни. Грудное молоко создает крепкий фундамент для размножения полезных микроорганизмов, которые в будущем помогут переваривать обычную пищу.

После 6 месяцев

С полугода необходимо вводить прикорм в рацион младенца. Однако это не является поводом для отмены грудного вскармливания. Ребенок только начинает знакомиться с обычной пищей, пробует еду и формирует пищевые пристрастия. Грудное молоко по-прежнему остается основой его рациона. Благодаря лактации продолжает формироваться иммунитет, обеспечивается правильное физическое, психическое и умственное развитие.

После года кормления

После года большинство детей уже переходят на обычный рацион, а грудное вскармливание отходит на задний план. Однако в этом возрасте дети продолжают нуждаться в контакте с мамой. Если в этот период свернуть лактацию и не заменить ее бутылочкой или пустышкой, у ребенка случится стресс. Сосание груди позволяет младенцу успокоиться, когда он встревожен. Грудное молоко помогает быстрее поправиться в период болезни. Также лактация поддерживает крепкую физическую и эмоциональную взаимосвязь.

В два года

В два года грудное молоко полезно тем, что продолжает удовлетворять потребности ребенка. Малыш прикладывается к груди, когда ему больно, тревожно, грустно. В этом возрасте дети уже хорошо едят обычную пищу, а некоторые даже начинают посещать детский сад. Лактация уже не является основным источником полезных веществ. Она необходима для поддержания психоэмоционального контакта между мамой и ребенком.

Сравнение грудного молока с сухими смесями

Заменители грудного молока за последние 20 лет изменились до неузнаваемости, произошло значительное эволюционное развитие от сухого молока с витаминами до «умного» продукта с бактериями и ферментами в составе.

Специалисты склоняются к мнению, что полноценного заменителя для грудного молока нет. Состав его настолько уникален и способен соответствовать потребностям младенца на разных стадиях его развития, что смеси являются необходимостью. Педиатры советуют в любом случае пытаться наладить естественное грудное вскармливание, хотя бы первые 3 месяца после рождения малыша. Сравнение смеси с материнским молоком может происходить только по основным элементам.

Грудное молоко до сих пор является предметом исследований. Эксперты обнаружили в его структуре 494 составляющих. Не все из них изучены до конца. Если же рассматривать искусственную смесь, то в самой лучшей найдется не более 50 компонентов из состава материнского молока.

  • Углеводы в детской смеси представлены также лактозой, но ее состав отличен от естественного компонента из грудного молока. Внесенная в сухой продукт лактоза усваивается значительно хуже и не способна подстраиваться под изменяющиеся потребности ребенка в течение суток. Крахмал и мальтодекстрин вызывают запоры, мешают всасываемости витаминов;
  • Карбоновых кислот в искусственной смеси нет, это сказывается на способности ферментов обеспечивать полноценный обмен веществ у грудничка;
  • Что касается белков, то они могут быть представлены в смеси различными источниками: гидролизованной сывороткой коровьего молока, кисломолочными компонентами, соевым концентратом. Все зависит от назначения питания. В то время как в молочных железах матери вырабатывается жидкость содержащая сывороточный белок, который легко расщепляется в организме новорожденного и не вызывает аллергии;
  • Альфа-лактальбумин есть только в грудном молоке женщины. Это белковый компонент, позволяющий организму малыша справляться с обилием протеинов и эффективно их усваивать;
  • Знаменитый комплекс HAMLET, убивающий раковые клетки, не удалось выделить искусственным путем;
  • Лактоферрин – уникальный белковый компонент, связывающий железо. Защищающий слизистые оболочки, помогающий в установлении иммунных функций. Его также не смогли пока добавить в искусственную смесь.
  • Противомикробные факторы в детском питании представлены пробиотическими добавками. Но если температуру приготовления смеси повысить на 2 градуса от рекомендованной, – 60% этих веществ окажутся не эффективными для борьбы с патогенной микрофлорой;
  • Жиры в грудном молоке матери и сухом продукте не подлежат сравнению, та как в первом случае – это полиненасыщенные жирные кислоты. Имеющие животное происхождение, а во втором – растительные жиры, которые усваиваются медленнее и имеют совершенно другую структуру;
  • Аминокислоты в грудном молоке представлены богатым составом (более 30 наименований). Они служат для построения белковых комплексов. В сухой смеси их заменяют искусственные аналоги в числе всего в трех компонентов.
Читать еще:  Как отличить рвоту от срыгивания?

Грудное вскармливание, мифы

1. «У многих женщин организм вырабатывает недостаточно молока.»

Неправда! У подавляющего большинства женщин лактация более чем достаточная. В действительности обычным является даже переизбыток молока. А причина того, что некоторые дети медленно растут или теряют в весе вовсе не в том, что у матери не хватает молока, а в том, что дети не получают его в достаточном количестве. Основной причиной этого является то, что ребенка неверно прикладывают к груди или рано отнимают.

2. «Кормление грудью должно причиняет боль.»

Действительно, в первые дни существует некоторая болезненная чувствительность, это всего лишь временное явление. Затем соски становятся менее чувствительными, более твердыми и неприятные ощущения исчезают. Любая боль, которую можно назвать более, чем «мягкой, тихой», является ненормальной и почти всегда возникает из-за того, что ребенка неверно приложили к груди. Любую боль в сосках, которая не ослабевает через 3-4 дня или продолжается более 5-6 дней, нельзя игнорировать. Новое появление боли после того, как все уже наладилось, может быть вызвано инфекцией сосков. Ограничение времени кормления в этом случае не предотвратит их болезненность.

3. «Необходимо сцеживать грудь до конца после каждого кормления»

Любой, кто предлагает Вам сцеживать молоко, ничего не понимает в грудном вскармливании, и его следует вежливо проигнорировать.

Во-первых, нельзя сцедить грудь до конца, так как процесс выработки молока непрерывный.

Во-вторых, чем больше Вы сцедите после кормления, тем больше его придет к следующему кормлению. Образование молока работает по принципу обратной связи: сколько малыш съел, столько и вырабатывается молока. Чем больше он будет сосать, тем больше будет вырабатываться гормон пролактин и тем больше молока будет к следующему кормлению. Теперь представьте себе, что Вы еще и сцеживаетесь: в мозг поступит сигнал, что надо еще больше молока, и его и будет больше вырабатываться. Малышу столько не нужно, поэтому может появиться лактостаз, мастит, растяжки на коже груди и все это из-за переизбытка молока. Вам это нужно?

В-третьих, многие мамочки отнимают ребенка от груди еще до того, как тот добрался до заднего (более жирного и питательного) молока. Получается, что мама лишает кроху самого ценного заднего молока, а последнее благополучно сцеживает и выливает!

4. «Ребенка следует держать у груди 20 (10 , 15 , 7, 6) минут с каждой стороны.»

Это неправильно. Каждый ребенок индивидуален: кому то хватает и 5 минут при интенсивном сосании, а кому то и 1 часа будет мало. Малыш сам знает, когда надо остановиться. Надо запомнить, что за одно кормление ребенок должен полностью опорожнить одну грудь (при условии, что мать не сцеживается)! Если пытаться кормить из обеих грудей, то получится, что малыш будет получать только первую жидкую порцию молока. Задняя (самая питательная) так ему и не достанется. Отсюда: ребенок постоянно голодный, беспокойный, мало набирает в весе.

5. «В жаркую погоду ребенку нужна дополнительная вода (вообще, жидкость).»

Все зависит от состояния ребенка. Как правило, дети, находящиеся на грудном кормлении, не нуждаются в дополнительной жидкости: вода из грудного молока гораздо лучше усваивается, чем водопроводная или даже родниковая. Но, бывают редкие ситуации, когда малыша действительно необходимо допаивать: запавший родничок, вялость, снижение тургора и эластичности кожи, уменьшение количества мочи и мочеиспусканий за сутки, продолжительная рвота или понос.

6. «Дети , вскармливаемые грудью, нуждаются в дополнительном количестве витамина „D“ и железа»

Это не так, за исключением экстраординарных случаев, когда дефицит витамина «D» или анемия наблюдался у матери во время беременности. Грудное молоко богато как железом, так и кальцием и витаминами. Дополнительно вводить их в рацион не стоит ни маме, ни малышу (при условии полноценного питания мамы, достаточного количества молока и хорошего состояния здоровья).

7. «Матери следует мыть соски каждый раз перед кормлением.»

Наоборот, это искусственное питание требует тщательного соблюдения чистоты, поскольку не только не защищает ребенка от инфекции, но и само является благодатной почвой для размножения бактерий и может легко подвергаться загрязнению. Грудное же молоко предохраняет ребенка от инфекции. Промывание сосков перед каждым кормлением сушит кожу, приводит к появлению трещин и смывает с сосков защитные масла. Грудь достаточно мыть с обычным детским мылом во время вечернего душа один раз в день.

8. «Сцеживание — хороший способ узнать, сколько у матери молока.»

Неправда! Количество сцеженного молока зависит от многих факторов, включая состояние матери (душевное равновесие, давление, количество выпитой накануне жидкости и т.п.). Ребенок, который хорошо сосет грудь, может получить гораздо больше молока, чем мать может сцедить.

12. «Невозможно узнать, сколько молока получает ребенок.»

Действительно, нелегко замерить, сколько молока получает ребенок, но это и не нужно, если он хорошо набирает в весе, активен, хорошо спит, нет признаков обезвоживания (запавший родничок, снижение эластичности кожи, уменьшение мочи и изменение ее цвета).

13. «Современное искусственное питание почти идентично грудному молоку.»

Об этом уже шла речь выше. Современные смеси лишь поверхностно похожи на грудное молоко и любое приближение искусственного питания к оригиналу рекламируется как большое достижение. По существу, это неточные копии, основанные на устаревших и неполных знаниях того, что собой представляет грудное молоко. Искусственное молоко не содержит факторов роста, антител, живых клеток, энзимов и гормонов. В нем намного больше алюминия, марганца, кадмия и железа, чем в грудном молоке. В нем значительно больше протеина, при этом протеины и жиры резко отличаются по составу от этих же компонентов в грудном молоке. Искусственное молоко не меняется по составу в начале и конце кормления, от 1-го дня к 7-му или 30-му, или от одной женщины к другой, от одного ребенка к другому… Ваше грудное молоко как бы приспособлено ко всем потребностям именно Вашего ребенка. Искусственное молоко предназначено, чтобы удовлетворить потребности любого ребенка (т.е. «никакого конкретного»). Искусственное молоко обеспечивает лишь хороший рост ребенка, однако, функции грудного вскармливания гораздо шире, чем просто обеспечение хорошего роста.

14. «Если у матери инфекция , она должна прекратить кормит грудью.»

Неправда! Ребенок будет защищен именно при продолжении кормления грудью. Ведь ко времени, когда мать почувствовала жар (или кашель, рвоту, обнаружила сыпь и т.п. ) она уже передала с молоком ребенку иммунитет (антитела против данной инфекции), т.к. продолжала кормление уже будучи инфицированной и еще не зная о своей болезни. Лучшей защитой для ребенка против инфекции является продолжение кормления грудью. Если он даже заболеет, то в гораздо более легкой форме, чем при прекращении кормления. Кроме этого, может быть, именно ребенок передал матери инфекцию, хотя у него самого не было признаков заболевания, потому что он питался грудным молоком.

Исключение составляют те болезни или формы заболевания, когда мать находится в тяжелом состоянии, получает лечение антибиотиками или другими запрещенными при кормлении лекарствами. Гнойные инфекции груди также являются противопоказанием для кормления грудью.

Кормите своих малышей грудью! Не слушайте тех, кто говорит «мы вон какие большие выросли на смесях» или «смеси сейчас практически идентичны грудному молоку» или «будешь кормить грудь, появятся растяжки, грудь отвиснет и потеряет форму, это неудобно и т.д.» Запомните: большие, не значит здоровые! Никогда грудное молоко не будет похоже на смеси, даже самые дорогие! Насчет формы груди: решите для себя, что важнее — заложить фундамент для здоровья малыша или сохранить свой внешний вид.

Читать еще:  Прививка акдс и полиомиелит и гепатит в 3

От чего зависит качество грудного молока?

На этот счет существует множество стереотипов и даже суеверий. Нередко кормящие мамы слышат от более «опытных» родственниц и подруг, что для увеличения жирности молока нужно больше питаться, больше употреблять молочных продуктов с повышенным процентом жирности, налегать на сладости и орехи. Считается, что поглощение в больших количествах самых разнообразных калорийных продуктов (того же жирного мяса или колбасных изделий) способно придать лактации дополнительный «импульс» качества. В быту часто можно услышать выражение «бедное молоко», характеризующее молоко, которое имеет якобы пониженную жирность и по этой причине не может быть полноценным питанием для малыша (иногда говорят «синее молоко», на самом деле — это «переднее» молоко, которые содержит больше воды и иммунных факторов, в отличие от «заднего» — более жирного и калорийного). Звучат и предостережения: не есть чеснок и лук, от чего молоко якобы приобретет горьковатый привкус и ребенок будет от него отказываться. Кормящим мамам настоятельно рекомендуют воздерживаться также от курения, употребления спиртных напитков, неконтролируемого приема лекарств и… не увлекаться кофе, поскольку кофеин легко проникает в молоко.

Из приведенных выше советов и запретов самыми, пожалуй, бесспорными можно назвать последние – о вреде сигарет, алкоголя, кофе и лекарств. Все остальные рекомендации – применительно к тем же колбасным изделиям, которые якобы «питательны» – являются надуманными. Один юморист, кстати, заметил, что «при производстве колбас не пострадало ни одно животное». Конечно, он утрировал, однако в этих словах есть большая доля правды. Хорошо известно, что в колбасы добавляются различные ингредиенты, к настоящему мясу никакого отношения не имеющие. В частности, консерванты и красители, усилители вкуса и загустители и т. д. и т. п. Теперь представьте себе, что эта гремучая смесь попадает сначала в организм женщины, а потом, проникнув в молоко, и в организм ребенка. Так стоит ли употреблять подобные продукты для улучшения показателей лактации? Ответ, думается, очевиден …

На самом деле на качество грудного молока влияют совершенно другие факторы. Никакого отношения к пище они не имеют (точнее, имеют, но опосредованное — об этом читайте ниже), и тем более к количеству съеденного мамой. Лактация происходит независимо от количества и качества употребляемой женщиной еды. Даже если она, гипотетически, и вовсе перестанет принимать пищу, процесс выработки грудного молока не прекратится. Питание матери если на что-то и влияет, то, прежде всего, на ее собственное здоровье. Чем же стимулируется выработка грудного молока? Оказывается, гормонами, выработка которых особенно активизируется, когда ребенок сосет грудь, стимулируя при этом соски. Питательность же молока – то есть его качественные показатели – полностью зависят от состояния организма женщины, ее здоровья, гормонального фона. Кулинарные предпочтения здесь совершенно не причем.

На качество и количество грудного молока влияют, в том числе, сроки лактации (известно, что в первые два-три дня после родов вырабатывается высокопитательное молозиво, потом переходное молоко, и только потом зрелое), а также состояние микрофлоры и функции переваривания пищи в организме кормящей матери. О последнем факторе мы и поговорим сегодня подробнее.

Как поддержать лактацию?

Лактация — сложный процесс. Бывают моменты, когда кормление становится проблемой. Травмы сосков, неопытность, неуверенность, стресс и непонимание окружающих — все это может отрицательно сказаться на грудном вскармливании. Как можно естественным образом поддержать ее, чтобы не сдаться слишком быстро?

Хорошее начало лактации это:

  • правильное прикладывание ребёнка к груди сразу после родов;
  • редкое использование соски;
  • кормление по требованию.

Если мама настроена кормить и хочет кормить грудью, несмотря на трудности, она, скорее всего, это сделает.
Вера в себя творит чудеса. Говорят, что молоко создается из головы. Так что если мы не сомневаемся в своих силах и способностях, мы накормим своего ребенка.

Избегать стресса и сохранять спокойствие, безусловно, поможет. Нервозность — одно из худших ощущений, которые вы можете испытывать во время кормления грудью. Следует отбросить любые плохие мысли. Самое важное — немного отпустить и ожидать от себя меньшего. Успокоение и снятие стресса — лучшее, что мы можем сделать для кормления грудью.

preimushestva-gv

Способы поддержания лактации

  1. Отдых и сон поддерживают лактацию. После рождения ребёнка используйте каждое мгновение для восстановления. Когда ребёнок засыпает, спите тоже. Даже короткий сон сразу заставит почувствовать себя лучше.
  2. Не будем бояться просить о помощи. Усталость и чувство нехватки сил — нормальные реакции на изменения, которые происходят в жизни каждой матери после родов. Однако следует помнить, что есть люди, которые будут рады помочь вам в уходе за малышом или в повседневных делах. Молодой маме не обязательно всё делать самой.
  3. Техника кормления играет огромную роль в поддержании лактации. Если малыш неправильно прикладывается к груди, не стимулирует её должным образом и не опорожняет её в достаточной степени, в результате может снизиться выработка молока. Выберите наиболее удобное положение для кормления и улучшите захват. Если вы не можете справиться с этим сами, обратитесь к специалистам по кормлению грудью.
  4. Кормление по требованию поддерживает производство молока. Специалисты не зря рекомендуют кормить новорождённого ребенка всякий раз, когда он в этом нуждается. Это очень важно, особенно в первые недели после родов, когда количество молока должно соответствовать спросу на него.
  5. Ночные кормления поддерживают правильную лактацию. У новорождённого маленький животик, и грудное молоко переваривается очень быстро. Вот почему он так часто требует еды. Также ему нужна еда на ночь. Уровень пролактина у матери ночью выше, чем днём, поэтому производство молока автоматически увеличивается. Именно поэтому нельзя отказываться от ночного кормления, если вы хотите сохранить лактацию.
  6. Лучше всего, чтобы за одно кормление ребёнок ел из обеих грудей. Дайте ему одну, он должен её опорожнить, а если он все ещё голоден, поменяйте грудь. Начните следующее кормление с той стороны, на которой ваш малыш остановился ранее. Если мы хотим поддержать период лактации, стоит использовать молокоотсос после кормления и опорожнения груди. Тогда организм получает сигнал о том, что ребёнку нужно больше еды, и корректирует её количество в соответствии с потребностями ребёнка.
  7. При естественном вскармливании не требуется дополнительное кормление и добавки. Чтобы поддержать лактацию, ребенку нельзя давать ничего, кроме груди. Поспешное решение о прикорме может закончить естественное кормление.
  8. Адекватное количество питьевой воды поддерживает лактацию. Во время кормления грудью следует пить больше обычного, даже около 3 литров жидкости в день. Вы также можете использовать чаи или травяные смеси (например, лактозан), содержащие, среди прочего, плоды фенхеля или аниса, которые поддерживают процесс секреции молока молочными железами, и мелиссу, которая помогает расслабить тело и поддерживает спокойный сон кормящей матери.

osnovi-gv

Психика и период лактации

Производство и приток молока во многом зависят от психики женщины, от её мотивации и эмоций. Именно поэтому поддержка процесса лактации должна начинаться с саморазвития. Как успокоиться и приспособиться к кормлению?

Кожный контакт

Новорождённый ребёнок остается наедине с мамой не менее двух часов в родильном зале. Это позволяет успокоить нервы после родов и предварительно покормить. Контакт кожи с кожей на этом не должен заканчиваться. Обязательно обнимайте ребёнка как можно чаще. Запах матери стимулирует малыша к сосанию, поэтому прямой контакт заставляет его чаще дотягиваться до груди и, таким образом, стимулирует лактацию.

Работайте со своим воображением

Для поддержки процесса лактации стоит стимулировать к действию своё воображение. Во время кормления визуализируйте, как вы кормите ребёнка. Или вы можете представить себе «водопад молока», который всегда будет наполнять вашего малыша. Такой позитивный образ освобождает от страхов, вдохновляет на успех и поднимает настроение.

Фото кормящих мам

Просматривая иллюстрации и фотографии грудного вскармливания, вы усиливаете свою мотивацию. Так вы настроите свой ум на производство молока. В Интернете вы найдете множество веб-сайтов, на которых размещены такие фотографии.

Звуки природы

Оказывается, расслабляющая музыка, в которой слышны звуки природы (особенно воды), положительно влияет на лактацию. Звуки водопадов, рек и ручьёв упрощают представление о процессе производства молока. Иногда также стоит принять душ, чтобы изображение и звук воды стимулировали лактацию.

Аффирмации

Найдите мотивирующие и успокаивающие цитаты о грудном вскармливании. Разместите их на видных местах, чтобы у вас всегда был к ним доступ. Читайте их вслух каждый раз, когда видите их. Такие высказывания побуждают к борьбе с трудностями и придают силы.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector